むくみ解消・下半身痩せ・歪み改善など脚のお悩みを解消するにはトータルなケアが必要。
それは脚・姿勢・靴・歩き方の問題が複雑に絡み合ってしまうから。 靴を履いて歩くという日常の動作の中で、部分的なバランスの乱れが積み重なると、土台となる足にダメージが加わります。 足への負担は長引くほどに下半身の機能を収縮させ、体全体の流れをも滞らせてしまいます。
・ダイエットを頑張っても下半身だけ痩せない ・マッサージを頑張ってもむくみが取れない ・太ももやふくらはぎのハリが取れない ・歩くと足がすぐ疲れる ・歩くと膝や足に痛みが出る ・姿勢の歪みが気になる
レッグカウンセリングではお客様の脚の状態を拝見しながら姿勢や歩き方を整え、歩くための最適な靴選びから改善につながる効果的なエクササイズ方法などをお伝えいたします。
脚が出しているSOSをレッグカウンセリングで改善して、あなた本来の健康で美しい脚を取り戻しましょう。
カウンセリング （お悩みについてお伺いします）
↓ お着替え ↓ フットバス
↓ フットプリント （足指・足裏の状態を確認）
↓ 足の測定・触診・診断
↓ ウォーキングチェック （必要に応じてテーピングで足裏バランス修正）
↓ 筋ゆる骨盤ストレッチ
↓ 美脚ウォークレッスン
↓ お着替え・お支度 ↓ アフターカウンセリング
