下半身のお悩みに軽視できない姿勢や歩き方の問題

歩くという日常の動作の中で部分的な負担からバランスの乱れが積み重なると、土台となる足裏にダメージが加わります。
足裏への負担は長引くほどに下半身の機能を制限し、体全体の流れをも滞らせてしまいます。

靴と足指が良い状態で初めて正しい歩き方ができる

足裏は全身の土台です。
足指や足裏の機能を使いこなせていない事で、その負担が体を歪ませ冷え・むくみ・太ももの張り・足首のむくみ・腰痛・O脚などさまざまなトラブルを引き寄せてしまいます。

間違った歩き方でついてしまった脚の筋肉や脂肪をダイエットや運動だけで美しいレッグラインに整えるのは難しいですが、歩き方が変わればふくらはぎや太ももの形も自然と変化していきます。
使うべき筋肉を十分に動かすことで血流も良くなり、冷えやむくみの改善や代謝アップにも効果を発揮。
むくみの流れる脚、太ももやふくらはぎの張りを落としスリムな脚に変えていく事が可能になります。

・靴下の跡がいつまでも取れない
・むくみが年々ひどくなる
・下半身だけ太さが目立つ
・太ももやふくらはぎのハリが取れない
・歩くと足がすぐ疲れる

美脚ウォークレッスンではお客様の脚の状態を拝見しながら重心・足指の使い方・歩き方をはじめ、靴の選び方・むくみを流す最適なスニーカーの履き心地もお試し頂けます。（スニーカーの販売はしておりません）

脚が出しているSOSを美脚ウォークレッスンで改善して、むくみを流せるスリムな脚を取り戻しましょう。

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